第一步：判断题型------本题为细节判断题

第二步：分析题干
文段开始由雾霾天气引出精神雾霾，且危害不小，后分析了精神雾霾原因，危害，最后说驱除精神雾霾的良方：借助文艺的力量。因此选项A“借助文艺有助于驱散精神雾霾”正确，所以选A。

第三步：分析选项
B选项：文段中没有将两者的驱除难度进行比较，无中生有，所以B错。

C选项：文段是说“节奏快、压力大”，这并不是不良的生活方式，表述错误，所以C错。

D选项：文段第一句是说“精神雾霾危害一点都不比雾霾天气小”，并没有说精神雾霾比天气雾霾危害大，过度推断，所以D错。

故本题选A。
【2015-广东县级及以上-033/广东乡镇-032】